妖孽王爷小刁妃-第77章
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织的伸展能力有直接关系。在舞剑中，柔韧性好，可加大动作的幅度，“一寸长，一寸强”，能更好地发挥动作的威力。灵敏，是指快速、准确、协调地完成动作的能力。它是包括中枢神经系统反应的敏捷性在内的力量、速度、耐力、柔韧的整体反映。它取决于大脑皮层的敏感性，以及掌握技术、技能的水平。所谓灵敏性好，是指大脑皮层兴奋与抑制转换快，对肌肉运动的指挥能力强，能随心所欲的支配肢体协调一致的工作，能迅速准确的完成某一个应答动作。灵敏性好，其反应能力也就强，这在技击实战中是十分重要的。反应能力又可分为接受能力和变换能力。“接受能力”是指对对方的攻击，能迅速及时的作出相应反应的能力；“变换能力”是指在接受能力之后，及时进行自身变换动作的能力。灵敏性的好坏与掌握运动技能的多少和熟练程度有很大关系。体内肌肉和脂肪的比例，对灵敏性也有一定影响。此外，灵敏性和心理状态及情绪的稳定性也有一定关系。灵敏性是一种综合素质，无一定的指标反映其好坏，然而在攻防格斗中却处处都有表现，如步法的进退、身法的转换、战术的运用、攻防的反应等等。提高灵敏性的训练方法很多，如快速改变方向跑；在跑动中做急停、转体、起动、闪躲等练习；或设计复杂多变的组合动作，按不同信号，做出各种应答反应。你看独孤恨的剑术，虽然精湛，但刚才出剑时犹犹豫豫，如果真的遇到高手，只怕剑未出鞘人就死了，再说他的柔韧，明明是舞剑，你不觉得他的招式过于生硬了吗，对于独孤九剑只学到皮毛而已，再说灵敏，你看他的招式，哪一点灵敏？”
193凤——舞——九——天
“哎，谁叫我见多识广呢，告诉你吧，这独孤九剑的要点在于速度，柔韧和灵敏。速度，是指人体的快速运动能力。也就是说，在单位时间内，迅速完成某一动作或通过一定的距离的能力。它包括三方面内容：即快速通过某距离的能力，称位移速度；对各种自己快速反应能力，称为反应速度；快速完成动作的能力，称为动作速度。独孤九剑对速度的要求突出在反应速度和动作速度上，其速度的快慢是取胜的关键因素。在比武时，要出剑快速、迅疾，以快来攻击对方无防备或薄弱的部位，达到“攻其不备，出其不意”、“先发制人”的目的。反应速度，是指从出现刺激到作出应答反应之间的时间。在舞剑中的表现形式为：根据对手的情况变化而迅速改变动作的方向、路线、速度、方法等。它要求在竞争激烈、瞬息万变的决斗中做出快速的反应。反应速度的快慢与神经中枢的机能状态和人体感受器的敏感程度有关。我们常感到人在疲劳和休息不好时，反应就会知道；反之，精神愉快、注意力集中、兴奋性适宜、机能状态良好，反应速度就快。人体感受器包括视网膜光感受器，耳的声感受器，肌肉内感受各种神经机械变化的本体感受器等。感受器越敏感，接受信息就越快，反应速度也就越快。因此，平时要注意训练这两方面的机能。如利用突然发出的不同信号，使练习者作出相应反应的训练；或迅速移动目标，使练习者在目标不停变化中作出相应的反应。动作速度，和力量、协调、耐力、技术等因素有关。他除了和信息在反射弧个环节中传导速度快慢有关外，主要取决于神经系统对肌肉的指挥能力。其指挥能力越强，引起肌肉收缩完成的动作速度就越快。其中包括拳法、腿法攻出收回的快慢，步法前进后退的移动，身法闪、展、腾、挪的运动等。柔韧，是指人体各部关节的活动幅度和肌肉韧带的弹性与伸展性。平时讲柔韧性好不好，主要是看其关节活动幅度的大小。而关节活动幅度的大小，除了于关节本身结构有关外，还于关节周围的韧带、肌腱、肌肉等软组织的伸展能力有直接关系。在舞剑中，柔韧性好，可加大动作的幅度，“一寸长，一寸强”，能更好地发挥动作的威力。灵敏，是指快速、准确、协调地完成动作的能力。它是包括中枢神经系统反应的敏捷性在内的力量、速度、耐力、柔韧的整体反映。它取决于大脑皮层的敏感性，以及掌握技术、技能的水平。所谓灵敏性好，是指大脑皮层兴奋与抑制转换快，对肌肉运动的指挥能力强，能随心所欲的支配肢体协调一致的工作，能迅速准确的完成某一个应答动作。灵敏性好，其反应能力也就强，这在技击实战中是十分重要的。反应能力又可分为接受能力和变换能力。“接受能力”是指对对方的攻击，能迅速及时的作出相应反应的能力；“变换能力”是指在接受能力之后，及时进行自身变换动作的能力。灵敏性的好坏与掌握运动技能的多少和熟练程度有很大关系。体内肌肉和脂肪的比例，对灵敏性也有一定影响。此外，灵敏性和心理状态及情绪的稳定性也有一定关系。灵敏性是一种综合素质，无一定的指标反映其好坏，然而在攻防格斗中却处处都有表现，如步法的进退、身法的转换、战术的运用、攻防的反应等等。提高灵敏性的训练方法很多，如快速改变方向跑；在跑动中做急停、转体、起动、闪躲等练习；或设计复杂多变的组合动作，按不同信号，做出各种应答反应。你看独孤恨的剑术，虽然精湛，但刚才出剑时犹犹豫豫，如果真的遇到高手，只怕剑未出鞘人就死了，再说他的柔韧，明明是舞剑，你不觉得他的招式过于生硬了吗，对于独孤九剑只学到皮毛而已，再说灵敏，你看他的招式，哪一点灵敏？”
晓晓毫不客气的指出独孤恨的失误，并且说得头头是道。
秦泽枫虽然不知道晓晓说的那些视网膜，大脑神经是什么，但看着丫头的神情和口气说得头头是道，他心里不得不佩服，听了丫头的讲解，自己再看看独孤恨的招式，好像真的有几分不足。
沧月娇的座位就在安晓晓的对面，看着王爷和晓晓郎情妾意的谈情说爱，她怒火中烧，那日他当众拒婚已让她抬不起头来，今天在她的面前又如此的秀恩爱，他们就像一棵刺狠狠的刺进了她的心里。
安晓晓，凭什么你可以这么幸福，凭什么？秦泽枫是我先看上的，他是我先看上的！那颗原本已经打算放弃的心再次被妒火点燃，她一定不会放过安晓晓，不会！
四王爷的大街表白已经闹得满城风雨，今日又是如此的秀恩爱，在场所有人从这对璧人的亲昵中都可以看出四王爷宠妻！
秦月国第一美男秦泽枫宠妻！
“唰！”一道剑气扫过安晓晓直冲云飞舞！
安晓晓眉头一皱，狠厉的看着独孤恨，敢动云飞舞？找死！
太子的也看见了那道剑气，手中真气凝聚，准备出手。
喧闹的宴会突然安静下来，很静很静，静得能听见几里外树叶落地的声音，时间凝固，空间静止，所有人屏住呼吸，呆呆的看着那道剑气。
独孤九剑的威力大家又目共睹，这道剑气若劈中了飞舞，就算她是铜墙铁壁也难逃一死！
五王爷再也掩饰不了自己的情绪，那张原本坏笑的脸布满阴霾，他在极力压抑和隐忍自己的怒气，对皇后充满了绝望，这次，他真的绝望了，是生母又如何，你既然已经做到了这步田地，我们也没必要再做母子！
这么久以来，殷后一直以爱他的名义为他铲除一切障碍，一直想让他登上帝王之位，可她却忘了问他愿不愿意，她从来没有问过他的意愿，她不知道自己的儿子想要的究竟是什么，她所做的这一切，不过是把他推得更远，让他厌恶这个皇宫而已！他不想要皇位，他从来没想过要做皇帝，他只希望一家人开开心心的吃一顿团圆饭，希望母后不要再残杀他的手足，不要再软禁父皇，就算他有一天真的做了皇帝又怎么样，一样会遭到世人的唾弃。他的心根本不在朝堂，为什么，为什么母后就不能谅解一下他，为什么要动他喜爱的女子，为什么？为了那个皇位究竟还要牺牲多少人？还要牺牲多少？
秦泽逸紧紧闭上自己的双眼，眼角滑过一滴泪，他发誓，再也不认这样的母后，他们从此互不相欠，形同陌路！
很久很久没有声音，什么都没有发生，没有尖叫声，没有护驾声，当秦泽逸再次睁开双眼时只见那道剑气在距离飞舞有半尺的地方停了下来，横浮再空中，直指飞舞的眉心，云飞舞被一个无形的气场保护着，毫发未损，所有人都呆滞的看着眼前的景象。
“我让你见识一下真正的独孤九剑！”飞舞狠厉的话语传来，只见原本横浮在空中的那道剑气消散在空气里。
“凤——舞——九——天！”随着云飞舞的一声厉吼，只见白光冲天而起，如墨的夜空被这缕白光划破，御花园更加的明亮，云飞舞已经随着白光的升起而慢慢腾飞，双臂展开，白色的裙裳在空中猎猎飞舞，三千青丝漫天飞舞！黑夜为背景，冲天的白光是舞台，这是云飞舞的舞台，那抹白色的身影圣洁，冷艳！
194他一生最钟爱的女人
“我让你见识一下真正的独孤九剑！”飞舞狠厉的话语传来，只见原本横浮在空中的那道剑气消散在空气里。
“凤——舞——九——天！”随着云飞舞的一声厉吼，只见白光冲天而起，如墨的夜空被这缕白光划破，御花园更加的明亮，云飞舞已经随着白光的升起而慢慢腾飞，双臂展开，白色的裙裳在空中猎猎飞舞，三千青丝漫天飞舞！黑夜为背景，冲天的白光是舞台，这是云飞舞的舞台，那抹白色的身影圣洁，冷艳！
手腕上的白色绸缎在夜空轻轻的舞动，绸带在她的舞动下轻盈灵动的飞动，就如那大海里自由自在的鱼儿，悬浮的身子慢慢萦绕，慢慢盘旋，灵敏，柔软，那白色的绸带明明就在她的身边舞动却碰不到她。
白光不断的围绕着她，就如同萦绕着一位圣洁的女神，柔软的丝绸突然收回，白光局势待发，像在等待什么命令，“独、孤、九、剑！”飞舞仰天大唤，只见那冲天的白光瞬时化作无数把利剑狠狠的向大地刺来，成千上万把尖刀狠狠的刺向地面！
白光落地，那原本已经化作粉末的花草竟然奇迹般的复活，只是一瞬间，那些花草全部复活！
惊悚！奇迹！不可思议！
独孤恨原本想说什么的，但一个字也说不出来，傻傻的看着缓缓落地的云飞舞。
独孤九剑，这才是真正的独孤九剑，登峰造极的独孤九剑！
沧月皇子的脸色苍白无比，皇后也呆滞的看着云飞舞，怎么可能，怎么可能？
…………
看着独孤恨那呆滞的表情，云飞舞冷漠一笑，“这才是真正的独孤九剑！”
“你……你……你到底……到底是谁？不可能……不可能……不可能……”独孤恨踉跄的往后退。
“我告诉你她是谁，她根本不是云飞舞！”一道刺耳的声音传来，殷素素出现在飞舞面前。
“哼，原来是郡主，怎么还想残一只手？”云飞舞冷笑。
“你……”殷素素面目狰狞，气愤的看着云飞舞，目光变得毒辣起来，“你根本不是云飞舞！”
安蝶的脸上终于露出了久违的笑，得意的笑，云飞舞，我要你死无葬身之地！
“都说缺胳膊少腿的疯狗爱乱咬人，你也不例外啊？”飞舞轻蔑的笑。呵呵，说到骂人，人家云飞舞也是高手，只要惹到她，后果自负！
“云飞舞？哼，你敢掀开你的这层人皮面具吗？”殷素素胜券在握。
云飞舞脸色一冷，晓晓的脸色也不好看，眼里带着几抹杀气，殷素素，你找死！
“你敢吗？”安蝶如鬼魅一般飘到云飞舞面前，黑色面纱下那张丑颜令人呕吐。
“蝶儿！”丞相厉喝，语气充满警告之意。
安蝶又岂是肯善罢甘休的主“唰！”云飞舞的人皮面具被安蝶当众撕下。
安蝶太用力，云飞舞不免重心不稳朝后退了几步，怒气横生，白色的裙裳在夜风中猎猎飞舞，三千墨发也在随风舞动，所有人齐刷刷的全部站起来，看着眼前的这个白衣女子，冰清玉洁，娇弱春花，恰似幽兰含羞，才貌双绝，慧心兰质，芙蓉不及美人妆，水殿风来珠翠香，态浓意远淑且真，肌理细腻骨肉匀，一双魅惑苍生的桃花眼，那礀态，那神情，妖娆中不失典雅，娇羞中不失霸气，脸上微微的怒气……
皇上，皇后，各妃嫔，王爷，大臣……
所有人都惊恐的看着这个倾城倾国的云飞舞！
不，不是云飞舞，在他们眼里她是另一个人，那个……
“不可能……不可能……不可能……”皇后喃喃自语！
“柔儿……”秦峰含情脉脉的看着云飞舞，他的妃子，他一生最钟爱的女人！
195风凄凄，天地变色
不，不是云飞舞，在他们眼里她是另一个人，那个……
“不可能……不可能……不可能……”皇后喃喃自语！
“柔儿……”秦峰含情脉脉的看着云飞舞，他的妃子，他一生最钟爱的女人！
丞相的脸唰的一下全白了，他的女儿何时这么有心计，她的女儿何时这么歹毒，还有云飞舞，那张脸，那张脸分明和柔妃娘娘的一模一样。
在场的文武百官和皇亲贵胄全都惊恐的站了起来，人人脸色苍白，眼神里透着紧张和恐惧，不可置信的看着云飞舞。
秦泽枫和秦泽晔也站了起来。
那个妖孽般的妖媚男子眼里带着惊喜，兴奋，不安还有小小的紧张，尽管那年他还年幼，但依然记得这张脸，这是他的母妃，是他的母妃！他害怕这是一场梦，这么多年来他一直做着那个噩梦。
噩梦里有哭声，诅咒，刀光，血影，绝望！
可是，眼前这个女人很真实，很真实……
秦泽枫那张精致的脸上带着几分温柔的笑，那淡淡的笑是属于孩子般天真浪漫的笑，他痴迷痴迷的看着云飞舞，好像，好像回到了很久很久以前，那个温柔的女人把自己抱入怀中，那个女人给自己无限的宠溺与关爱，他只觉得身子软绵绵的不听使唤，眼神迷离，是他的母妃，他的母妃又回来了，又回来了。
“不可能，不可能！怎么会这样！不可能！”安蝶咆哮，眼神空洞，那张原本就狰狞的脸上带着恐怖的笑，讽刺的笑，为什么，为什么面具之下是这么一张倾城的脸，不可能！她原本以为她是一个丑八怪，为什么？安蝶笑得有几分癫狂，这是一个女人绝望的笑，疯狂的笑，她输了，她输了！
寂静无声！
除了安蝶那癫狂的笑，御花园里没有任何声音！
云飞舞满脸怒意，狠狠的咬了咬牙，这张面具是飞扬送的，云飞扬说过她会亲自回来为她摘下面具，知道飞扬死的那一刻，她就发誓不会摘下这面具，算是对飞扬的怀念，今日，这个不知死活的安蝶竟然敢如此对她，竟然敢出手摘下她的面具，她配吗？她配吗？
全身衣衫无风自飘，她是真的动怒了！
风凄凄，天地变色！
白色青光，直上天际，狂风大做，云气沸腾！
这美丽绝色女子，在狂风中傲然伫立，白光将她紧紧包围，裙衣张狂的舞动。她昂首，望天。
风，突然停了，凝固在半空之中。
天地，突然静了，停在了这个时刻。
