4胖胖千金要减肥-第1章
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《胖胖千金要减肥》作者：唐浣纱
内容简介：
很久很久以前，有一个女孩叫叶晓萝，她从小就暗恋着一个男孩，
男孩名叫霍拓纲，不仅天资聪颖，各方面的表现极为杰出，
而且他俊逸不凡，活脱脱就是从童话故事中走出来的白马王子，
他一直对她很好很疼爱她，但她清楚他只当她是妹妹，
再者，她自认为长得圆滚滚的自己，压根儿配他不上，
倘若她大着胆子跟他告白的话，他应该会感到很困扰，
甚至，他恐怕会伤脑筋，不知如何婉拒才不会伤害她吧？
所以她打算这么默默爱着他就好，真的，她是这么想的，
可当朋友表示将和他步入礼堂结婚时，她差点没疯掉！
她震惊她错愕她觉得天地仿佛在一瞬间完全崩塌了，
最痛苦的是，连平常最爱的美食她都提不起劲扫进胃里！
唉～～看来这辈子她恐怕真没机会得到他的爱了吧……
小说系列：千金帮4
男主角：霍拓纲
女主角：叶晓萝
故事地点：台湾
时代背景：现代
出版日期：2008…03…27
第一章
风和日丽的午后，四个好姊妹又聚在苏翊羚位于阳明山上的别墅一起喝下午茶，圆桌上摆满了各式各样的蛋糕和茶点，还有热腾腾的奶茶，以及一壶顶级蓝山咖啡。
然而，酷爱甜食的叶晓萝今天却很反常，碰也不碰那些甜点，还痛苦地捧着脸。 「我要减肥我要减肥我要减肥呜谁来救救我啊？我不想再胖下去了啦！我要减肥，这次我一定要减肥成功！」
「晓萝，你在胡扯什么啊？」刚新婚的梁书玛笑容甜蜜地说：「你又不是多胖，圆圆的脸蛋很可爱很有福气相啊！干么成天嚷着要减肥啊？来，这是你最喜欢的覆盆子千层蛋糕和波士顿红莓派，快点吃吧！」
「对啊！」身为主人的苏翊羚也正色道：「晓萝，我先警告你喔，不可以再乱吃减肥药了！上次你吃了来历不明的减肥药，结果狂泻好几天，身体还差点脱水送急诊，险些把健康都搞坏了，所以绝对不准你再乱吃药了！」
「唉，没有人爱乱吃药，可是，我真的很讨厌这么胖的自己啊！」晓萝欲哭无泪地说：「你们这三个瘦子根本不明白胖子的痛苦，从小到大，我的绰号不是胖胖小肥妹万峦猪脚女泰山，就是大象或肥婆，甚至还有人笑我是「胖胖萝」！那个八卦杂志好过分，还在报导里讥笑我是有史以来最胖的富家千金最胖的名媛，呜呜呜，我好丢脸啊……」
范紫歆赶紧安慰她。「那种超没营养又恶毒的烂报导，不理也罢。你干么在意啊？那些记者就是喜欢无中生有，唯恐天下不乱。晓萝，你要对自己有信心。你是个好可爱又善良的女孩，我们都很喜欢你，不要被那些报导破坏了心情。」
叶晓萝眼神坚定地说：「不，我一定要减肥！我讨厌自己胖嘟嘟的模样讨厌看到这么胖的手臂和大腿，更恨每次看到漂亮的衣服都穿不下！」
她发狠地拧着自己手臂上的蝴蝶袖。
「你们看，我才一百六十公分，居然就有六十公斤耶，全身上下都肥嘟嘟的！我一定要瘦下来，至少要减十公斤……对，我的目标就是先瘦到五十公斤！」
她抓着范紫歆的手问道：「紫歆，你怀孕的时候不是肿了快二十公斤吗？后来是怎么瘦下来的？教我教我！」
「喔，我的减肥方式啊？」身材曼妙宛如少女的紫歆仔细回想着。「其实我采取的方式很健康，坐完月子后我就吃得很清淡了，尤其是晚餐，只吃水煮蔬菜和一点点白饭。不过午餐时，我会补充肉类蛋白质还有淀粉，也会吃很多蔬菜和水果。
「还有，我一直有持续在喂母乳，并尽量亲自带小孩，因为照顾小孩是很累的事，可以消耗很多热量，自然而然就会瘦下来了。另外，宝宝一岁后，我还去上了皮拉提斯的课程，这种运动可以让全身的线条变得很紧实，曲线更加完美。」
最后，紫歆下了个结论——
「虽然我变瘦的速度并不快，不过很健康，不会伤害身体，所以我觉得减肥是需要时间的，要循序渐进。」
吃得清淡？水煮蔬菜？做运动？叶晓萝立刻哀嚎出声。
「唉唉唉，听起来很简单，但实施起来真的好难啊！」
她是天字第一号大懒人，最讨厌去做什么运动啊游泳的，跑步或上瑜伽课也通通没兴趣。而且，美食一直是她的最爱啊！要她餐餐吃得清淡，并戒掉最爱的巧克力蛋糕零食和麻辣火锅……呜呜呜那不如直接杀了她吧！
她转向一旁的苏翊羚，寻求第二个人的帮忙。
「翊羚，那你呢？你的宝贝儿子才六个月大而已，但你的身材几乎已经完全恢复到以前的水准了，而且不仅身材玲珑有致曼妙迷人，连肌肤也极为光滑亮丽呢！你一定有很棒的减肥秘方吧？教我教我！」
翊羚笑着摇头。「晓萝，不要心急，我也很认同紫歆的方式。减肥没有偏方，也不是短时间之内就可以完成的事，你一定要按部就班来。我减肥的方式跟紫歆差不多，就是尽量少吃油腻的东西。另外，我很爱吃新鲜的蔬菜水果和沙拉，每次用餐前都会先吃一大堆蔬果，把自己的胃填得半饱，这样接下来就不会吃下太多高热量的东西了。」
吃了口杏仁巧酥后，翊羚又道：「而且，我真的觉得「倒三角形」的减肥方式超有效的。有一句话说得好——早餐吃得像国王，中午吃得像王子，晚餐吃得像贫民。意思就是说，白天可以多吃一点，但晚上那一餐一定要很清淡，尤其严禁吃宵夜。
「如果能再加上一些简单的运动，像是跟老公去爬山打高尔夫球，或是在家做一些伸展运动，这样持之以恒下去，就会很健康地瘦下来的。」
这四个女孩都是出身名门的富家千金，苏翊羚还贵为台湾最大多媒体集团的唯一接班人，她在去年风风光光地嫁给设计界才子邓肯杰之后，两人的感情更加恩爱坚固，还添了一个白胖可爱的儿子，一家三口幸福的模样羡煞旁人。
而嫁到日本的范紫歆也很幸福，个性迷迷糊糊又爱哭的她，遇到了一个真心疼她爱她的好男人长谷真彦，他就是喜欢紫歆的单纯，喜欢担任她的保护者。紫歆一年前在日本生下了宝贝女儿，升格为人父的长谷真彦欣喜若狂，更加宠爱娇滴滴的老婆，知道她很想念台北的好友，还让她每隔三个月就回台湾一次，跟姊妹淘好好聚聚。
至于才刚新婚的梁书玛更是让晓萝羡慕到不行。
书璃本身就是混血儿，不但拥有轮廓分明雪白清丽的脸蛋，身材更是秾纤合度，这一辈子都没有发胖过，永远是一副轻柔飘逸的仙女模样。
美丽的仙女当然也遇到了超级好男人，在一个巧合的机缘下，书玛认识了才华洋溢的当代艺术大师欧阳圣擎。
原本书璃是很讨厌他的，认为他是个傲慢任性的有钱人，但感情的事情就是这么奇妙，等越了解这个男人后，书璃就发现自己越无法离开他。
三个月前，欧阳圣擎在两人的定情地——垦丁的海边举行一场非常温馨浪漫的沙滩婚礼，邀请书璃的好友参加，在牧师的见证下，两人交换爱的戒指，发誓要相知相守白头偕老。
眼看三个死党都拥有好归宿，成为幸福洋溢的女人，晓萝真诚地替她们感到开心。
但反观自己……呜呜她觉得自己一定要减肥，倘若不减肥的话，她大概这一辈子都嫁不出去，会当一个胖胖的老处女直到老死！呜呜呜她不要那么悲惨的命运啊！
她狠下心，推开眼前的蛋糕。「我发誓，这次一定要减肥成功，我一定要想办法瘦个十公斤！倘若我找你们出去吃麻辣火锅或是欧式自助餐，绝对绝对不准理我！如果谁在冰淇淋专卖店看到我，别心软，一定要直接把我打昏，然后带回我家，把我关起来，绝对不可以让我吃到一口冰淇淋！」
梁书璃好奇地问：「晓萝，你是不是发生什么事，或是遇到什么严重的打击啊？你以前也常常嚷着说要减肥，但总是三分钟热度，没两天就投降了，继续大吃大喝，这次为何会狠下心来呢？」
翊羚笑吟吟地望着书玛。「你最近刚刚从希腊度完蜜月回来，所以错过了很重要的一件事——晓萝小姐接到一封很重要的E…mail，有一个人要回台北了！」
「喔很重要很重要的E…mail吗？」不愧是一起长大的麻吉，书璃马上就听懂了。「霍大帅哥要回来了，所以你慌了，希望在最短的时间之内变身为大美女是吧？」
紫款也笑着说：「霍拓纲要回台北啊？这样很好啊！晓萝，你从小到大一直暗恋的白马王子要回来了，你一定很开心吧？」
闻言，晓萝的神情却转为落寞。「唉，我想开心，但却开心不起来。对啦，我承认自己真的好喜欢好喜欢霍大哥，打从小时候就暗恋他，他是我的王子我的天神，可是……呜呜呜你们看看，我现在这么胖，像他那么帅气出众的男人，身边一定围绕着很多顶尖美女，他才不会有兴趣多看我一眼呢！搞不好他会嫌恶我为何越来越胖，觉得我超讨厌的……」
一想起霍大哥可能会厌恶她，晓萝原本就悲观的心情更是雪上加霜。
书玛安慰道：「不会吧？倘若霍拓纲不在意你，这几年定居西雅图的他就不会一直跟你保持联络了。他不是偶尔会写伊媚儿给你吗？还有，两年前他有回来台北一次，那时不是还常常找你出去吃饭喝茶吗？我觉得他真的很关心你。」
晓萝的表情还是很沮丧。「不，我想他只是把我当成一个妹妹看而已，毕竟，我们两家的家长是好朋友，双方往来密切，大我四岁的霍大哥等于是看着我长大的，但，关心不等于爱情。
「而且，我发现自己比两年前还胖，胖了快三公斤！呜呜呜这副肥嘟嘟的摸样要怎么见人啊？也许霍大哥一下飞机看到我，就会被我满身的肥肉吓到退避三舍，当场再搭机返回西雅图了……」
翊羚笑了笑。「晓萝，你要有信心，减肥这种事千万不能心急，我们都会帮你，帮你拟定出最健康的减肥方式的。」
最健康的减肥方式？晓萝一想到那清淡无味的生菜沙拉恐怖的水煮蔬菜，还要忍痛割舍最心爱的麻辣火锅饿着空肚子去仿运动，就觉眼前一片黑暗！
呜呜呜这样活着还有什么乐趣啊？
减肥好辛苦好辛苦，但，她发誓再也不要当一个胖子了！
只剩两个月，霍大哥就要回来台北，她一定要狂甩好几公斤才行。
也许，她得采取最激烈的断食手段，只喝水，不吃任何东西，就算饿到发昏也在所不惜！
她要减肥，一定要减肥！
「好饿好饿……我快饿死了……」
半夜十一点，晓萝窝在自己的闺房内，可怜兮兮地按着肚子哀嚎。
「我快饿扁了，晚餐只吃一盘水煮蔬菜和半碗米饭，那点东西连塞牙缝都不够啊！我好饿好饿，好想冲去厨房大吃大喝喔……对了，今天晚上刘嫂做了一桌超级好菜，有东坡肉红烧蹄膀栗子鸡荷叶排骨，甚至还特地煮了一锅羊肉炉要给大家进补！这几天寒流来袭，冷死了，真的好想好想狂吃羊肉炉啊……」
她越说越哀怨。「呜鸣但我不能吃，想减肥的人晚上绝对不能摄取高热量的东西，只能吃最清淡的水煮蔬菜……
可是……我不要再吃蔬菜啦，我又不是兔子！哇」
房门被打开，叶晓霜轻皱秀眉地说：「三更半夜的，你在鬼吼什么啊？我在一楼就听到你一直鬼吼鬼叫了。我说老姊啊，身为女孩子就要有女孩子的样子，老是在那边喊说自己吃不饱，好想嗑掉一锅羊肉炉，啧啧，这种话万一传了出去，人家还以为你是饿死鬼投胎的咧，到时你就不用嫁人了！」
叶晓霜穿着MOUssY芥末黄细肩带性感洋装，外罩一件上头绣满闪亮骷髅头水钻的Snart extra黑色皮外套，修长的美腿包裹在鲜艳的蓝色裤袜内，足蹬豹纹马毛短靴，纤腰上挂着充满blmgbling风的骷髅头金属链皮带，浑身上下青春洋溢。
晓萝没好气地跳下床。「对啦对啦，我就是饿死鬼投胎的，随便你们怎么说啦！我快饿扁了，我要去厨房吃东西了！」
「不行！」叶晓霜挑起秀眉。「你还想偷吃宵夜？你想肥死胖死，变成一辈子都嫁不出去的老处女吗？你可别忘了，霍大哥很快就要回到台湾了！」
身为晓萝的亲妹妹，叶晓霜当然知道姊姊这么多年来一直暗恋的对象是谁。
最后一句话成功地歼灭晓萝旺盛的食欲，她有气无力地重新趴回床上。
「呜呜呜～～我不想肥死，但我的肚子真的好饿好饿啊，饿到大肠小肠好像都打结了。就算不能吃羊肉炉，起码也给我一碗泡面吧？只要吃一点点就好了，我发誓！」
「免谈！」叶晓霜冷笑。
「泡面多半是油炸过的，热量惊人，随便一碗泡面的热量都超过四百卡，四百卡耶！你一吃完就要呼呼大睡了，这些热量囤积在你的身体里面，很容易会转化成脂肪，让你的腿更肥腰更粗的！」
「哇」晓萝伤心地吼着。
「我好惨啊！打从有记忆以来，我好像一直都在减肥，永远处于半饥饿的状态，几乎从来没有吃饱过。这么冷的夜晚，居然连吃一碗泡面都不可以，好残忍啊！「呜呜呜，上帝真是太不公平了，为什么我的体质就是这么容易发胖？就算我不吃不喝，只要呼吸也会变胖啊！哇，我好想大哭啊」
她哀怨地瞪着纤细轻盈的妹妹。
「不公平，真的很不公平！你一天到晚乱吃零食，三餐也吃得很饱，还常常吃宵夜，可是都不会发胖！我们是亲姊妹耶，为什么体质差这么多？你一天到晚乱吃乱喝却苗条依旧，我却连呼吸都会发胖，老天爷一定是把属于我们两个人的肥肉通通都集中到我一个人身上了啦！哇！我要抗议啊！」
叶晓霜安抚她。「老姊，每个人都有属于自己的烦恼。对，我是不会发胖，但论起肤质，你的皮肤就比我好很多，又白又嫩又晶莹剔透的，你该知足啦！」 晓萝还是抱着抱枕惨叫。「皮肤好有什么用？我不要当一个胖子，不要老是被取笑是肥婆！」
「既然不想再被嘲笑，就要奋发图强！」叶晓霜取出搁在柜子里的瑜伽垫，铺在地上，硬把晓萝拉坐下来。
「来，算你运气好，身为专业瑜伽老师的我好心陪你练习。
睡前拉拉筋，可以让你全身的线条更加完美，狂甩肥肉喔！」
叶晓霜原本就对瑜伽很有兴趣，前一阵子还通过瑜伽师资考试，取得合格的师资执照，现在在叶家投资的美体雕塑中心当瑜伽老师。「我都快饿死了，哪来的力气练瑜伽啊？」肚子饿得咕噜咕噜狂叫，不能吃泡面也就算了，还得花力气运动？不如直接杀了她吧！
晓霜白了她一眼，硬把她拉到镜子面前。
「你自己看看这是什么身材？腰这么粗腿这么肥，浑身上下都圆滚滚的，你想让心爱的霍大哥目睹这副惨状吗？」
霍大哥霍大哥……
这三个字像是无敌魔咒，成功地让晓萝乖乖地闭起嘴巴。
呜呜～～的确不能，她死也不能让霍大哥看到她这副丑状！
所以，尽管饿到前胸贴后背，饿到眼冒金星，饿到作梦一定会梦到泡面跟盐酥鸡，她还是得乖乖战胜旺盛的食欲，拖着虚�
