人皮面具-第41章

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　　　　我在桌子上摊放着一个本子，手里拿着一根钢笔，轻声问道：“你是自己一个人住吗？我的意思是，还有没有其他人和你一起生活？”

　　　　芊芊摇了摇头，说：“没有，只有我一个人。”

　　　　她秀气的脸上涂了很多化妆品，呈现出一种惨白的颜色，嘴唇上的血色也很淡，看起来让人觉得有些胆战心惊，就像是面对着一个毫无温度的人偶。

　　　　我又问：“那你有没有朋友？那种可以说一说知心话的朋友，可以是男性，也可以是闺蜜？”

　　　　“没有。”

　　　　“为什么不尝试着找一些朋友呢，是因为你不喜欢和朋友相处吗？”

　　　　“不是，我觉得世界上不存在永恒的感情，再好的朋友最后也会分开，与其到时候因为舍不得而痛苦，还不如没有。”

　　　　她的回答是生硬而且冰冷的，但是在我看来，这更像是一种伪装。

　　　　于是我在本子上写下了第一个词，“面具”。

　　　　我让芊芊做了一次沙盘。

　　　　沙盘疗法，又名箱庭疗法。需要参与者在沙盘中摆放各种器具，可以是人、物或者其他任何东西。沙盘中摆放的东西往往代表某种意象，反映了参与者内心深处的意识和无意识，从而达到沟通交流的作用。

　　　　上一次陈兵母子曾经使用过它，得到了一些出乎意料的信息。

　　　　在沙盘室里有很多道具可以选择，但是芊芊什么都没用。她只是用手轻轻的在沙盘中央堆起了一个小土丘，然后又把土丘周围一圈挖深。

　　　　看起来就好像她建了一座山丘。

　　　　我试探着问：“要不要在沙盘里面再添加一些东西？”

　　　　她在柜子上找了一圈，最后拿了一个小女孩，把它放在了土丘上面。

　　　　我问：“它代表你，是吗？”

　　　　芊芊点头。

　　　　我又问：“这个土丘代表什么？”

　　　　她说：“这是一个小岛，与世隔绝。”

　　　　在沙盘中，芊芊表现出了孤僻的一面，她塑造了一个岛屿让自己藏身。

　　　　我说：“可以再往里面添加一些东西吗？咱俩轮流进行，每次只能放一样东西。”

　　　　芊芊同意了。

　　　　第一轮，我在“岛屿”上面放了一棵树，她在上面放了一匹马。

　　　　第二轮，我在土丘外侧被挖深的地方放了一个小桥，她在岛上放了一栋房屋。

　　　　树是我的试探，我想知道如果我往她的岛屿里面放一些东西，会不会得到排斥，答案是不会。

　　　　马代表的意象非常丰富，它健康、自由，但是小岛对于一匹马来说，还是显得太小了。这或许代表她对外界的向往。

　　　　小桥代表岛屿和外界的沟通，也是我的试探，芊芊对此并没有表示排斥，这说明她虽然很孤独，但并不排斥和外界交流。

　　　　房屋代表家，安全感，小岛上的房屋代表她在一个人孤孤单单的时候，会觉得安全。

　　　　沙盘告一段落，最后芊芊为自己的作品取了一个名字。

　　　　我在本上轻轻写下第二个词，“孤岛”。

　　　　芊芊的脸上涂着厚厚一层化妆品，几乎看不出她原本的肤色是什么样。

　　　　这让我想到了一种症状，它是社交恐惧症的一个子症状，叫做赤面恐惧症。意思是患者害怕脸红，一旦脸红就会觉得心慌气短，必须一个人才能冷静下来。

　　　　或许她是用这种方式来掩盖自己的脸色，以免被人发现自己脸红了。

　　　　她说社交恐惧症不仅影响了她的工作，还影响到了她的感情生活。有位长相帅气人品也不错的同事曾经向她表白，但是她的反应却是呼吸困难，甚至一句话都说不出来，结果让对方以为自己是不好意思拒绝，就此作罢。

　　　　从那之后，社交恐惧的症状变得更加明显，表现为不敢与人对视，无法当众发言，甚至是害怕异性，说话口齿不清等等。

　　　　除此之外，在沙盘游戏的过程中我还发现了一个问题，柜架上的道具种类繁多，都是按照分类整齐摆放的。而芊芊在观察沙盘的时候，始终都没有靠近过其中一个分类，是交通工具。

　　　　我猜测她会不会对交通工具感到害怕，可能是害怕其中的某一种。

　　　　当我提起这个问题的时候，芊芊表示自己现在没法独自过马路，必须要走地下通道或者是跟着人群移动才行。

　　　　我感到有些困惑，为什么社交恐惧却表现出了对交通工具的恐惧？

　　　　还是说，她害怕的其实是飞速行驶的车辆？

　　　　她不愿意回答这个问题，我不知道为什么。但是根据我的经验，有时候她不愿意说的事情往往就是症结所在。

　　　　在第一次咨询结束之后，我和苏郁这个案例。

　　　　苏郁虽然不明白社交恐惧的发病原理，但是她的直觉告诉她社交恐惧的背后必然存在着幕后黑手。

　　　　苏郁说：“从精神分析的角度看，社交恐惧的对象肯定不单纯只是陌生人，而应该和过去的经历有关联。她可能是因为经历了某些不愉快，所以才会害怕与人交流。”

　　　　我说：“你说的有道理，或许交通工具对她来讲就是一个特殊的意象。”

　　　　她说：“从认知的角度来看，社交恐惧肯定有导致恐惧的认知要素，你必须找出这一点，她为什么会害怕和人沟通交流。”

　　　　我说：“是的，她的‘面具’是为了遮掩自己的真实面目，而‘孤岛’则是给自己找了一个藏身之处。”

　　　　在和苏郁探讨之后，我决定对芊芊施展催眠，尝试着让她坦露出内心最深处的声音。

　　　　在心理治疗的过程中，催眠往往能够起到意想不到的作用。

　　　　我让芊芊坐在舒适的催眠椅上，身子倚靠着柔软的椅背，全身放松。

　　　　催眠的第一步是“放松”，我说：“深呼吸，感受空气在你体内的流动，就像是温暖而缓慢蕴动着的水波……放松身体的每一个部位，头部、躯体、胳臂、手指……”

　　　　针对不同的来访者，放松阶段的时间长短不一，有些人可以迅速放松，然而有些人却要重复多次才能成功。

　　　　大约十分钟后，芊芊几乎是瘫软着躺在椅子上，呼吸沉稳缓慢。

　　　　催眠的第二步是“暗示”，我说：“现在，你觉得自己的右手很轻很轻，仿佛是在手腕上绑了氢气球，带着你一点一点的飞了起来。”

　　　　随着我的暗示，芊芊的右手缓缓抬起，虽然只有约莫十厘米的高度，但这表示她的受暗示性很强，催眠成功的几率非常大。

　　　　我继续说：“在你的面前有一个按钮，当你按下它的时候，你就出现在一个十字路口处。你不需要害怕，因为我会一直陪着你，好吗？”

　　　　芊芊微微皱着眉头，看起来有些犹豫，不过还是回答说：“好……”

　　　　我说：“我数到三，你就按下按钮，好吗？”

　　　　催眠的指导语分为很多种，针对不同情况有着不同的变化。我发现自己近来尤其喜欢“按钮式”催眠指导语，它对于一些受暗示性强的人来说效果非常不错，而且抬起的手臂和按下的动作，也能迅速让他们进入催眠状态。

　　　　“一。”

　　　　“二。”

　　　　“三。”

　　　　我看到芊芊的右手落了下去，重新回到了椅子上，就好像她按下了按钮。

　　　　我说：“你看到了什么？”

　　　　她说：“是一个十字路口，周围全都是车，它们……开的好快。”

　　　　我问道：“除了你之外还有人吗？”

　　　　“有……我看不清她的脸……她就站在我旁边……医生，我好怕，你在哪里？”

　　　　我说：“别怕，我就在你身后保护你，只是你看不到我而已。现在放松你的情绪，深呼吸，看一下你身边的人，看一看她是谁。”

　　　　芊芊深深吸气，随后突然发出了一声惨叫。

　　　　我被吓了一跳，赶紧问道：“发生了什么？”

　　　　“刚刚突然有一辆车开过去，把那个人撞飞了！”芊芊激动的说道。

　　　　我说：“你呢？你受伤了吗？”

　　　　“没有……但我的身上都是血……”

　　　　芊芊的情绪状况已经不适合继续催眠，无奈之下我选择将她唤醒。

　　　　她醒来之后神色疲惫，浑身无力的靠着椅背，嘴唇的颜色都有些发青。

　　　　我问：“还记得你刚才看到的景象吗？”

　　　　她虚弱的点了点头。

　　　　我又问：“那件事情是真实发生过的吗？”

　　　　芊芊回答说：“不是……虽然我真的很害怕十字路口，但是我没有经历过车祸，也从来没有看到过……”

　　　　我继续问道：“被撞飞的人是谁？”

　　　　芊芊摇了摇头，“我没看清。”

　　　　催眠到此结束，我在本子上写下了第三个词，“车祸”。

第六十七章　孤岛（下）

　　　　催眠结束后，苏郁问我：“为什么要让她想象自己置身于十字路口，这太危险了。；”

　　　　我说：“我必须鼓励她面对自己不敢面对的事物，这样才能挖掘出背后的东西。”

　　　　苏郁问：“那你挖掘出什么来了？”

　　　　我回答说：“她说除了自己之外，身边还有一个人，不过这个人却被车辆撞飞了。但是在她醒来之后，我和她确认过这件事情，她从来没有经历过车祸，所以催眠时看到的景象完全都是臆想出来的，应该另有所指。”

　　　　“另有所指？”

　　　　我分析说：“最一开始我以为她会不会是亲眼见过朋友出车祸死亡的场景，所以才会惧怕交通工具。但是这和她的社交恐惧没有丝毫关系，所以我认为不对。联系起她第一次咨询时候说过的话，‘世界上不存在永恒的感情，再好的朋友最后也会分开，与其到时候因为舍不得而痛苦，还不如没有’，我在想，她会不会因为某些缘故失去过朋友，所以才会形成这种错误信念。”

　　　　苏郁忽然“啊”了一声，用一种恍然大悟的语气说道：“我倒是有个想法，会不会十字路口的车辆代表流言蜚语，她身边的人代表她的朋友。后来她的朋友被车撞飞代表，现实中朋友因为流言蜚语而疏远了她？”

　　　　我挑起眉毛，赞叹道：“你其实适合做个编剧，我这个小小的心理咨询室还真是容不下你这尊大佛。”

　　　　苏郁不要意思的笑了笑。

　　　　我不知道她的推测是否正确，因为如果把车辆也当成意象来看未免显得太过大胆。不过苏郁的直觉向来准确，所以我对此持保留态度。

　　　　第三次咨询是谈话治疗。

　　　　我问：“在你患上社交恐惧症之前，你有没有朋友？或者说，那时候的情况和现在一样吗？”

　　　　芊芊的表现和我料想中的一样，一旦谈起过去的事情就会变得沉默起来，这是一种阻抗，她在用沉默拒绝我。

　　　　其实人的心结往往是简单而纯粹的，但是“阻抗”才是最难对付的地方。她隐瞒了太多信息，却想要让我治好她的社交恐惧。

　　　　我试探着说：“你以前的生活应该很丰富的吧，有很多朋友……不过后来发生了一些事情，才会导致你变得孤单起来，是吗？”

　　　　她有些惊讶的看着我，说：“你怎么知道？”

　　　　我也有些惊讶，没想到助手的猜测竟然会是真的。我说：“你说过再好的朋友最后也会分开，既然会有这种感悟，应该是经历过才对。不过，我想朋友应该不会轻而易举的离开才对……”

　　　　芊芊再度陷入了沉默。

　　　　我继续试探着说：“会不会其中有一些误会？比如外面有一些关于你的不好的传言？”

　　　　她突然开口说道：“不是误会，是背叛。”

　　　　她终于打开了话匣子，我仔细听着她说的每一句话。

　　　　“以前有一个同事和我关系很好，我把自己的秘密都告诉了她，包括公司老总追我的这件事情……后来公司里就到处传我和老总**，否则怎么会这么快就当上了销售经理……”

　　　　芊芊滔滔不绝的说着，我仔细梳理着她话语中的信息。

　　　　她把秘密告诉了好友，随后就传出了有关她的负面消息，于是她认为是朋友背叛了自己。

　　　　我问：“你确定是你的朋友传出了消息吗？”

　　　　她摇头，回答说：“我后来找她谈过，可她只是说‘没想到你是这种人’。从那之后，我们再也没说过一句话。”

　　　　这个社会就是这样，不知道从哪里就会出现一些流言蜚语，恶意中伤，从而影响到每个人的生活。

　　　　综合了三次咨询得到的资料，我已经知道了芊芊的错误信念在哪里。

　　　　第一，她不信任朋友。

　　　　第二，她惧怕流言，而且不敢面对。

　　　　这才是导致她社交恐惧的根本原因，她害怕朋友的背叛，害怕外界的流言蜚语，于是选择戴上面具生活，把自己的心放在一座孤岛里面。

　　　　那三个关键词，“面具”、“孤岛”和“车祸”，也终于联系到了一起。

　　　　针对她的情况，我选择了一个比较具有冲击力的疗法，实际施展起来类似满灌疗法，即冲击疗法。

　　　　我让芊芊蒙上眼睛，带上耳塞，然后带着她来到了一个十字路口。

　　　　我和她站在十字路口的中央，周围有车辆不断呼啸而过。

　　　　而苏郁则负责搞定路旁的交警，尽量拖延时间。

　　　　我先是摘除了芊芊的耳塞，能感到她瞬间变得紧张起来。这个十字路口比较混乱，每时每刻都有车辆几乎是擦着你的衣角飞速掠过，让人觉得害怕。

　　　　她颤抖着声音说：“这……这是哪里？”

　　　　我说：“你最害怕的地方，但是现在请你努力抑制住恐惧。”

　　　　随后，我取下了她的眼罩。

　　　　瞬间，芊芊发出了一声声凄厉的惨叫，一把将我抱紧，反复喊着：“不要！我要离开这里！”

　　　　“不要逃避，请面对现实。”我将她从怀里推了出去，让她背对着我，面对着车辆形成的洪流。

　　　　我一只手扶着她的肩膀，另一只手蒙着她的眼睛，说：“深呼吸，保持深呼吸。”

　　　　她的确很害怕，已经吓得哭了起来，眼泪沾湿了我的手，也擦花了她脸上的妆，露出了里面最真实的肤色。

　　　　我说：“现在你面前的不是汽车，而是一句句的恶意中伤，它们都在说你的坏话，而你被它们吓得瑟瑟发抖。”

　　　　芊芊颤抖着说：“我不要呆在这里……”

　　　　我继续说：“面对无缘无故的伤害，你应该怎样做？逃避，还是面对？”

　　　　她重复说：“我不要呆在这里……”

　　　　我说：“你无路可逃的，四面八方都是它们，你就算不呆在这里还能去哪儿？”

　　　　听到这句话，芊芊忽然变得冷静了许多，她哽咽着问：“那我……只能面对？”

　　　　我说：“是的。”

　　　　这就是现实，你经常会遇到无缘无故的困难，这时候你有两个选择，一是知难而退，二是迎难而上。大多数人会选择“一”，最后只能得到遗憾。但是如果选择“二”，或许得到的结果和“一”一样，都是失败，可是至少自己不会后悔。

　　　　我又说：“记住，你面对的是无数流言，但是你是坚强的，只要你不害怕，它们就无法伤害到你！芊芊，你必须坚强起来，意识到自己并不会因为流言蜚语而做出任何改变，你就是你！如果让它们真的伤害和改变了你，那才是真正的失败！”

　　　　说完，我松开了双手。

　　　　芊芊看着面前飞驰的汽车，脸上的妆已经花了，她泪眼朦胧的说：“我该怎么办？”

　　　　我说：“穿过它们，不要理会它们，就这么简单。”

　　　　她深深吸气，可还是没有足够的勇气，